Contoh Soal Sumatif Akhir Semester Gasal PJOK Kelas 4 Kurikulum Merdeka 2022

Pilihan Ganda

1. Pada permainan bola kasti, masing-masing regu terdiri dari ....

a. 9 pemain

b. 12 pemain

c. 6 pemain

d. 8 pemain

2. Permainan kasti termasuk salah satu permainan ...

a. bola kecil

b. bola sedang

c. bola besar

d. bola tangan

3. Lari dengan jarak 600 meter dapat melatih ...

a. kekuatan otot

b. kecepatan

c. kelenturan otot

d. daya tahan tubuh

4. Lari, lompat, jalan, dan lempar termasuk gerak dasar ....

a. atletik

b. senam ritmik

c. senam lantai

d. sepak bola

5. Latihan lari dengan waktu yang lama adalah salah satu jenis latihan untuk meningkatkan ....

a. daya tahan

b. kekuatan

c. kelincahan

d. kelentukan

6. Pencak silat termasuk ke dalam olahaga ...

a. aquatik

b. permainan

c. bela diri

d. atletik

7. Berikut ini yang BUKAN teknik dasar pencak silat adalah ...

a. kuda-kuda

b. tangkisan

c. pukulan

d. kayuhan

8. Piala dunia sepakbola diadakans setiap ... sekali.

a. 1 tahun

b. 2 tahun

c. 3 tahun

d. 4 tahun

9. Jumlah pemain setiap regu dalam permainan sepakbola adalah ....

a. 9 orang

b. 10 orang

c. 11 orang

d. 12 orang

10. Pemain yang berposisi penyerang dalam permainan sepakbola disebut dengan ....

a. kiper

b. striker

c. playmaker

d. defender

Isian

1. Latihan lari zig-zag (zig-zag run) bertujuan untuk melatih ....

2. Latihan sit-up bertujuan untuk melatih kekuatan otot ....

3. Berlari dan berjalan termasuk dalam gerak dasar ....

4. Permainan kasti termasuk ke dalam jenis olahraga permainan bola ....

5. Posisi yang bertugas sebagai penjaga gawang dalam permainan sepakbola disebut ....

6. Agar terhindar dari risiko cidera olahraga, hendaknya sebelum melakukan olahraga harus melakukan latihan ....

7. orang yang bertugas memimpin dalam pertandingan sepakbola adalah ....

8. olahraga pencak silat berasal dari negara ....

9. Mengayun tangan dalam posisi diam, termasuk dalam gerak dasar ....

10. Permainan tradisional yang menggunakan bilah bambu, kemudian saling mendorong menggunakan bambu tersebut adalah permainan ...

Uraian

1. Sebutkan 3 teknik dasar bermain sepak bola!

2. Sebutkan 3 teknik dasar dalam permainan bola kasti!

3. Sebutkan permainan yang termasuk permainan bola kecil!

4. Sebutkan 3 jenis latihan untuk meningkatkan kekuatan!

5. Sebutkan 3 jenis permainan tradisional yang kamu ketahui!